Νηστίσιμα μπιφτέκια με μανιτάρια


Μπήκαμε στη Σαρακοστή και σίγουρα θέλετε όλο και περισσότερες ιδέες για νηστίσιμες συνταγές. Τι θα χρειαστείτε για να φτιάξετε αυτά τα νόστιμα και νηστίσιμα μπιφτέκια; Ρίξτε μια ματιά στα υλικά, αγοράστε τα και φτιάξτε τα!

Υλικά:

1 κούπα κόκκινα ξερά φασόλα βρασμένα καλά (και λιωμένα)
1 κόκκινο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
1/4 κούπας καρύδια τριμμένα
1 μικρό καρότο τριμμένο
1 κούπα ψίχα ψωμιού
2 κούπες μανιτάρια της επιλογής σας ψιλοκομμένα
1 κ.τ.σ ψιλοκομμένο μαιντανό
2 κ.τ.γ soy sauce αλατοπίπερο κατά βούληση
3 κ.τ.σ ελαιόλαδο
2 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένο

Εκτέλεση: Σε ένα μπολ βάλτε τα φασόλια που θα έχετε κάνει πουρέ και έπειτα όλα τα υπόλοιπα υλικά που θα τα έχετε ψιλοκομμένα ή περασμένα από τον τρίφτη. Ζυμώστε καλά, πλάστε και ψήστε για 2-3 λεπτά την κάθε πλευρά. Θα τρελαθείτε με τη γεύση τους! extra tip: Μπορείτε να τα κάνετε και κεφτεδάκια ψήνοντάς τα στο φούρνο ή τηγανίζοντάς τα!

  MothersBlog.gr
Name

Admin Says,737,Break News,10324,History,517,Humor-Σάτυρα-Κεντρίσματα,977,Interesting,2409,Movies,13,Nature-Travel,484,Reportage-Exclusive,69,Sience - Technology,537,Social Media,136,Sports,951,Video,29,Άρθρα,530,Αστυνομιία-Έγκλημα,1083,Βιβλία-Εκδόσεις,72,Γιώργος Φάκος,241,Διηγήματα,49,Ειδήσεις,11824,Ηealth - Μedicine,1158,Καταγγελίες,211,Λογοτεχνία,10,Λογοτεχνία.,5,Μαγειρική-συνταγές,689,Μουσική,195,Νίκος Ράμμος,237,Ομογένεια,862,Συγγραφείς,142,
ltr
item
TGBNEWS: Νηστίσιμα μπιφτέκια με μανιτάρια
Νηστίσιμα μπιφτέκια με μανιτάρια
https://2.bp.blogspot.com/-XF30qVRYaOE/Wo1x8zOmgxI/AAAAAAACYuQ/PJLyUt9CwKo7Kt9bXsWdDpizs8KbuZ9dQCLcBGAs/s640/BBJphlv.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-XF30qVRYaOE/Wo1x8zOmgxI/AAAAAAACYuQ/PJLyUt9CwKo7Kt9bXsWdDpizs8KbuZ9dQCLcBGAs/s72-c/BBJphlv.jpg
TGBNEWS
http://www.tgbnews.com/2018/02/blog-post_822.html
http://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/2018/02/blog-post_822.html
true
2038196663235419812
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy