Σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτα σολομού


Υλικά συνταγής

2 φιλέτα σολομού κομμένα στη μέση ή 4 φιλέτα σολομού από την ουρά
1 μεγάλη ρίζα μαρούλι dressing αντζούγιας
1 λεμόνι (ο χυμός του)
αλάτι
πιπέρι
2 κ.σ. ελαιόλαδο

Διαδικασία συνταγής

Ετοιμάζουμε πρώτα το dressing και το αφήνουμε στο ψυγείο. Πλένουμε και κόβουμε το μαρούλι. Αλατοπιπερώνουμε τα φιλέτα σολομού. Σε τηγάνι σοτάρουμε στο ελαιόλαδο τα φιλέτα για περίπου 5 λεπτά από κάθε πλευρά και έπειτα σβήνουμε με λεμόνι. Ανακατεύουμε το μαρούλι με το dressing και σερβίρουμε με τα φιλέτα σολομού από πάνω.

Προαιρετικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε κρουτόν και τοματίνια.

Η καλσιτονίνη του σολομού είναι πενήντα φορές πιο ισχυρή από αυτήν του ανθρώπου και αποδεικνύεται ότι η θεραπεία με τη συγκεκριμένη ορμόνη σε γυναίκες που πάσχουν από οστεοπόρωση μειώνει το ρυθμό φθοράς κατά 40%.

  www.cooklos.gr
Name

Admin Says,737,Break News,10324,History,544,Humor-Σάτυρα-Κεντρίσματα,987,Interesting,2493,Movies,13,Nature-Travel,511,Reportage-Exclusive,69,Sience - Technology,548,Social Media,137,Sports,983,Video,29,Άρθρα,539,Αστυνομιία-Έγκλημα,1205,Βιβλία-Εκδόσεις,76,Γιώργος Φάκος,263,Διηγήματα,49,Ειδήσεις,12173,Ηealth - Μedicine,1191,Καταγγελίες,211,Λογοτεχνία,12,Λογοτεχνία.,6,Μαγειρική-συνταγές,721,Μουσική,197,Νίκος Ράμμος,237,Ομογένεια,871,Συγγραφείς,147,
ltr
item
TGBNEWS: Σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτα σολομού
Σαλάτα του Καίσαρα με φιλέτα σολομού
https://3.bp.blogspot.com/-QkQ6sxGZq1M/Ws-f5wkHK9I/AAAAAAACiwk/-Qj51PK3aT40ik8Rhx_Bhaxc8rN4oD5WQCLcBGAs/s640/salata_tou_kaisara_me_psita_fileta_solomou3.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-QkQ6sxGZq1M/Ws-f5wkHK9I/AAAAAAACiwk/-Qj51PK3aT40ik8Rhx_Bhaxc8rN4oD5WQCLcBGAs/s72-c/salata_tou_kaisara_me_psita_fileta_solomou3.jpg
TGBNEWS
http://www.tgbnews.com/2018/04/blog-post_950.html
http://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/2018/04/blog-post_950.html
true
2038196663235419812
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy