O καφές καταπολεμά τον διαβήτη τύπου ΙΙ


Όποιος θέλει να προφυλάξει τον εαυτό του από τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου ΙΙ θα πρέπει να παίρνει σωστά πρωινό και να πίνει απαραιτήτως καφέ. Αυτό καταδεικνύουν δυο νέες έρευνες. Οι άνθρωποι που πάνε στη δουλειά χωρίς προηγουμένως να έχουν πάρει πρωινό συνήθως τρέφονται ανθυγιεινά και την υπόλοιπη ημέρα.

Το πιθανότερο είναι ότι θα τρώνε ενδιάμεσα γλυκά ή τροφές με πολλές θερμίδες όταν πεινάσουν. Ή έχουν συχνότερα την επιθυμία να καπνίσουν σε σχέση με τους ανθρώπους που φεύγουν από το σπίτι με γεμάτο στομάχι και έχουν φάει δημητριακά ή ψωμί ολικής αλέσεως.

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζει η επιστημονική ομάδα της Σαμπρίνα Σλέσινγκερ από το Γερμανικό Κέντρο για το Διαβήτη (DDZ), η οποία δημοσίευσε τη μελέτη της στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Nutrition στις 9 Νοεμβρίου.

Οι επιστήμονες αξιολόγησαν στοιχεία από 96.175 άτομα. Στη διάρκεια της έρευνας 4.935 άτομα εμφάνισαν διαβήτη τύπου ΙΙ. Διαπιστώθηκε ότι τα παχύσαρκα άτομα έχουν την τάση να μην παίρνουν πρωινό. Η παχυσαρκία είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες για την εμφάνιση διαβήτη τύπου ΙΙ.

Πιείτε άφοβα καφέ



Η συμβουλή είναι, λοιπόν, να παίρνει κανείς πάντα ένα καλό πρωινό. Αλλά με τι να το συνοδεύει; Με πορτοκαλάδα, τσάι ή με καφέ;

Καλύτερα με καφέ διατείνεται η έρευνα γεγονός που δεν παραξενεύει μιας και χρηματοδοτείται από έξι σημαντικές ευρωπαϊκές εταιρείες καφέ. Από την άλλη πλευρά το ινστιτούτο εργάζεται ανεξάρτητα και συνεργάζεται επιστημονικά με διάφορα πανεπιστήμια. Στην έρευνα αναφέρεται ότι ο καφές μειώνει κατά 25% την εμφάνιση διαβήτη τύπου ΙΙ.

Ο Ματίας Καρλστρέμ, ο οποίος διδάσκει στο τμήμα Ιατρικής και Φαρμακολογίας του Ινστιτούτου Καρολίνσκα στη Στοκχόλμη αξιολόγησε 30 μεμονωμένες έρευνες, στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 1.185.210. Ο επίσης καθηγητής Ιατρικής Κγεντ Χέρμανσεν στο πανεπιστημιακό νοσοκομείο του Άαρχους δηλώνει ότι η προστατευτική ιδιότητα του καφέ έγκειται στην αντιοξειδωτική του ιδιότητα.

Ο καφές βοηθάει στην αποφυγή μολύνσεων και με τη θερμότητα υποβοηθά την χλωρίδα του εντέρου. Συστήνονται καθημερινά τρία με τέσσερα φλυτσάνια καφέ τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Φάμπιαν Σμιτ/ Μαρία Ρηγούτσου

  dw.com
Name

Admin Says,737,Break News,10324,History,544,Humor-Σάτυρα-Κεντρίσματα,987,Interesting,2493,Movies,13,Nature-Travel,511,Reportage-Exclusive,69,Sience - Technology,548,Social Media,137,Sports,983,Video,29,Άρθρα,539,Αστυνομιία-Έγκλημα,1205,Βιβλία-Εκδόσεις,76,Γιώργος Φάκος,263,Διηγήματα,49,Ειδήσεις,12173,Ηealth - Μedicine,1191,Καταγγελίες,211,Λογοτεχνία,12,Λογοτεχνία.,6,Μαγειρική-συνταγές,721,Μουσική,197,Νίκος Ράμμος,237,Ομογένεια,871,Συγγραφείς,147,
ltr
item
TGBNEWS: O καφές καταπολεμά τον διαβήτη τύπου ΙΙ
O καφές καταπολεμά τον διαβήτη τύπου ΙΙ
https://4.bp.blogspot.com/-L3wrCmJbqoI/W-8kHcTclNI/AAAAAAADJ1o/zJ3Dap7qIfok0i-zAYGfoZkgaHtJvz_AwCLcBGAs/s640/BBPH540.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-L3wrCmJbqoI/W-8kHcTclNI/AAAAAAADJ1o/zJ3Dap7qIfok0i-zAYGfoZkgaHtJvz_AwCLcBGAs/s72-c/BBPH540.jpg
TGBNEWS
https://www.tgbnews.com/2018/11/o_16.html
https://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/
http://www.tgbnews.com/2018/11/o_16.html
true
2038196663235419812
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy