Με ήλιο και συννεφιά, και όλες τις εποχές, απαραιτήτως αντηλιακό

SHARE:



Του Θάνου Μπακέλλα 
Φαρμακοποιού-πιστοποιημένος εκπαιδευτής Α’ Βοηθειών του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Καρδιοπνευμονικής Αναζωογόνησης (Ε.R.C )


Οι λιακάδες είναι ιδανικές για περιπάτους, εκδρομές στην ύπαιθρο, ποδηλατάδες, βόλτες με τα παιδιά σε πάρκα και παιδικές χαρές. Ο ήλιος ομορφαίνει τη ζωή μας, μας δίνει ενέργεια, βελτιώνει την ψυχολογία και ανεβάζει τη διάθεσή μας.

Μέσα στα τόσα οφέλη όμως, υπάρχουν και κάποιες άσχημες καταστάσεις που μπορεί να προκύψουν από την απότομη έκθεση του σώματός μας στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Έτσι λοιπόν, είναι πολύ εύκολο να πάθουμε ηλιακό έγκαυμα. Επίσης, το δέρμα μετά από το χειμώνα, δεν έχει ξεκινήσει να συνθέτει μελανίνη και είναι εντελώς εκτεθειμένο στην ηλιακή ακτινοβολία.

Ο ήλιος όταν αμελούμε να προστατευτούμε αποτελεσματικά, μπορεί να προκαλέσει δερματοπάθειες – μέχρι και καρκίνο του δέρματος – ενώ επιδεινώνει τις ήδη υπάρχουσες δερματοπάθειες, όπως τον επιχείλιο έρπη, τη ροδόχρου ακμή, τη λεύκη, την ακμή, κ.ά. Επιπλέον, είναι η αιτία για τη γήρανση του δέρματος, καθώς καταστρέφει την ελαστίνη και το κολλαγόνο – πρωτεΐνες που παρέχουν στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα. 

Επίσης, πολλά καλλυντικά περιέχουν ουσίες που προκαλούν μικροαπολέπιση της επιδερμίδας (οξέα φρούτων, βιταμίνη Α) και η χρήση τους ακόμα και τη νύχτα επιβάλλει την αντηλιακή προστασία την ημέρα, διαφορετικά το δέρμα είναι πιθανό να κάνει πανάδες, φακίδες ή δυσχρωμίες. Η έγκαιρη, λοιπόν, αντηλιακή προστασία είναι πολύ σημαντική και το αντηλιακό πρέπει να είναι η πρώτη αγορά καλλυντικού μας.

Πρέπει να έχει υψηλό δείκτη SPF, που αναφέρεται στην προστασία από τη Β ακτινοβολία. Αντίστοιχος δείκτης δεν υπάρχει για την Α, αλλά πρέπει το αντηλιακό μας να αναφέρει υψηλή προστασία και για αυτή. Σημαντική ιδιότητα που πρέπει να έχουν τα αντηλιακά είναι η φωτοσταθερότητα, να μην αλλοιώνεται δηλαδή η σύνθεσή τους άρα και η αποτελεσματικότητά τους κατά την αλληλεπίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας και των αντηλιακών τους φίλτρων.

Τα μεταλλικά φίλτρα (οξείδιο του ψευδαργύρου και διοξείδιο του τιτανίου) είναι κατάλληλα για ευαίσθητες καθώς και παιδικές επιδερμίδες. Όλα τα αντηλιακά απαιτούν κατάλληλη ποσότητα και συχνή ανανέωση, συνήθως συνίσταται η εφαρμογή τους 20-30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο και επανάληψη το πολύ κάθε 2 ώρες ίσως και συχνότερα ανάλογα με τις συνθήκες που βρισκόμαστε. Στο εμπόριο υπάρχουνε αντίστοιχα προϊόντα, σε άκρως δελεαστικές τιμές πολλές φορές, αμφιβόλου ποιότητας , ασφάλειας και αποτελεσματικότητας.

Γι` αυτό πρέπει να απευθύνεστε στον φαρμακοποιό σας, ο οποίος είναι ο αρμοδιότερος για την ενημέρωση σας και τη διάθεση των προϊόντων αυτών εξασφαλίζοντας όλα τα παραπάνω μέσα από την επιστημονική του ιδιότητα.

Και φυσικά φοράμε πάντα γυαλιά ηλίου και ένα καπέλο, αποφεύγοντας την έκθεση του δέρματός μας στον ήλιο τις ώρες έντονης ηλιοφάνειας, για ακόμα καλύτερη προστασία.


Name

Admin Says,739,Break News,10314,History,589,Humor-Σάτυρα-Κεντρίσματα,1056,Interesting,2768,Movies,13,Nature-Travel,598,Reportage-Exclusive,68,Sience - Technology,569,Social Media,138,Sports,1083,Video,29,Άρθρα,608,Αστυνομιία-Έγκλημα,1487,Βιβλία-Εκδόσεις,77,Γιώργος Φάκος,297,Διηγήματα,49,Ειδήσεις,13171,Ηealth - Μedicine,1352,Καταγγελίες,209,Λογοτεχνία,15,Λογοτεχνία.,7,Μαγειρική-συνταγές,888,Μουσική,224,Νίκος Ράμμος,248,Ομογένεια,914,Συγγραφείς,155,
ltr
item
TGBNEWS: Με ήλιο και συννεφιά, και όλες τις εποχές, απαραιτήτως αντηλιακό
Με ήλιο και συννεφιά, και όλες τις εποχές, απαραιτήτως αντηλιακό
https://2.bp.blogspot.com/-0Gctp1W4mzw/XTDUu2nAdCI/AAAAAAADodQ/A948wO-VsDYuweKlC8TEbO2d-saHoZkgQCLcBGAs/s640/65989128_209710726575405_5753940821430763520_n.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-0Gctp1W4mzw/XTDUu2nAdCI/AAAAAAADodQ/A948wO-VsDYuweKlC8TEbO2d-saHoZkgQCLcBGAs/s72-c/65989128_209710726575405_5753940821430763520_n.jpg
TGBNEWS
https://www.tgbnews.com/2019/07/blog-post_666.html
https://www.tgbnews.com/
https://www.tgbnews.com/
https://www.tgbnews.com/2019/07/blog-post_666.html
true
2038196663235419812
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy