• Ποια είναι τα συμπτώματα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας;
Φυσικοθεραπεύτριας
Το κυριότερο σύμπτωμα της πελματιαίας απονευρωσίτιδας είναι ο πόνος στο πέλμα κυρίως στην περιοχή όπου η ποδική καμάρα συναντά την πτέρνα. Στο σημείο αυτό βρίσκεται η έκφυση (ξεκινά) η πελματιαία απονεύρωση.
Οι ασθενείς συνήθως αναφέρουν τοπικό πόνο ο οποίος επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια των πρώτων βημάτων στο πρωί μετά την έγερσή τους από το κρεβάτι. Αυτό συνήθως οφείλεται στο ότι κατά τη διάρκεια του ύπνου το πόδι βρίσκεται σε πελματιαία κάμψη ενώ κατά την έγερση και βάδιση αναγκάζεται να διαταθεί ξανά πατώντας στο έδαφος και προκαλώντας με τον τρόπο αυτό την διάταση της πελματιαίας απονεύρωσης και επανατραυματισμό των μικρορήξεων. Ο πόνος επιδεινώνεται συνήθως και μετά από περίοδο παρατεταμένης ανάπαυσης.
Ποιες είναι οι αιτίες της πάθησης;
Η αιτία της πάθησης είναι οι επαναλαμβανόμενοι μικροτραυματισμοί της περιοχής. Αυτό συμβαίνει όταν αυξάνεται απότομα η ένταση ή η διάρκεια της άσκησης (π.χ. Όταν από έναν καθιστικό τρόπο ζωής περνάμε σε έντονη άσκηση) Σε περιπτώσεις αθλητών μπορεί και η αλλαγή της επιφάνειας στην οποία προπονούνται να συμβάλλει στην εμφάνιση του πόνου.
Σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της πάθησης παίζουν και τα υποδήματα, ιδίως αυτά που έχουν πολύ λεπτή και μαλακή σόλα και πτωχή υποστήριξη της ποδικής καμάρας. Συνήθως μια απλή ακτινογραφία γίνεται για να αποκλειστούν οστικά προβλήματα ή προβλήματα αρθρίτιδας στην περιοχή , που μπορούν να είναι αιτία πόνου.
Πώς αντιμετωπίζεται η πελματιαία απονευρωσίτιδα;
Ανάπαυση, βελτίωση των υποδημάτων, αντιφλεγμονώδης αγωγή,παγοθεραπεία και χρήση ορθοτικών μέσων, είναι τα πρώτα στάδια αντιμετώπισης. Στις περιπτώσεις όπου η απλή συντηρητική θεραπεία δεν αποδίδει, οι φυσικοθεραπείες με κρουστικό υπέρηχο σε συνδυασμό με άλλα μέσα φυσικοθεραπείας. αποτελούν τα τελευταία χρόνια μια μέθοδο που πολλές φορές δίνει οριστική λύση. Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις όπου κάθε άλλη θεραπεία έχει αποτύχει, προτείνεται από κάποιους η χειρουργική θεραπεία με διατομή της πελματιαίας απονεύρωσης.
COMMENTS